Trẻ 3 tháng biếng ăn cha mẹ cần lưu ý những gì?
Trẻ 3 tháng biếng ăn khiến cho các bậc cha mẹ không khỏi lo lắng. Đặc biệt, với những cha mẹ chưa có kinh nghiệm chăm con nhỏ thì nỗi lo ấy lại tăng thêm bội phần. Biếng ăn kéo dài có thể khiến trẻ thiếu dưỡng chất, chậm phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần. Vậy cha mẹ cần lưu ý gì để giúp con ăn ngon miệng hơn trong giai đoạn này?
Trẻ 3 tháng biếng ăn - Nguyên nhân do đâu?
Trẻ 3 tháng biếng ăn do nhiều nguyên nhân khác nhau. Sau đây là một số nguyên nhân thường gặp mà cha mẹ cần lưu ý:
Mùi sữa mẹ thay đổi
Chế độ dinh dưỡng của mẹ có thể làm thay đổi mùi vị sữa. Khi mẹ sử dụng nhiều gia vị nặng mùi, cay hoặc chua quá, uống bia hay uống cà phê... sẽ khiến mùi vị sữa khác đi. Sữa mẹ bảo quản trong tủ lạnh không đúng cách cũng làm thay đổi chất lượng và mùi vị sữa. Trong một số trường hợp, trẻ sợ bú vì bầu ngực của mẹ có mùi lạ do nước hoa, kem dưỡng da…
Mẹ cho bé bú chưa đúng cách
Mẹ cần chú ý không nên cho bé bú sữa mẹ trong một thời gian dài hoặc bú nhiều trong một cữ. Bởi việc này sẽ khiến trẻ cảm thấy chán và bú ít dần vào những cữ bú sau. Nên để trẻ bú theo nhu cầu và không nên ép.
Nguồn sữa mẹ quá nhiều hoặc quá ít
Dòng sữa mẹ quá dồi dào hoặc quá ít cũng là nguyên nhân khiến trẻ 3 tháng biếng ăn. Khi trẻ bú, lúc sữa nhiều lúc sữa ít sẽ làm giảm sự hứng thú của trẻ.
Tâm trạng của mẹ khi cho con bú
Tâm trạng của mẹ khi cho con bú cũng có ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý và sự ham muốn bú của trẻ. Khi cho trẻ bú, mẹ quá mệt mỏi, không thể hiện sự quan tâm đến con sẽ khiến trẻ lười bú hơn. Thay vào đó, mẹ nên âu yếm, vỗ về con mang lại cho trẻ cảm giác ấm áp và bú được nhiều hơn.
Xem thêm: trẻ biếng ăn quá phải làm sao?
Cha mẹ cần lưu ý những gì khi trẻ 3 tháng biếng ăn?
Để hạn chế việc trẻ 3 tháng biếng ăn, mẹ nên ngủ cùng, âu yếm và ôm bé nhiều hơn. Điều này giúp trẻ quen với hơi ấm của mẹ và mẹ cũng dễ dàng cho con bú bất cứ lúc nào con muốn. Đồng thời, mẹ cần lưu ý những nguyên tắc sau:
Cho trẻ bú đúng cách
Đầu tiên là mẹ cần cho con đúng tư thế nhưng đảm bảo sao cho cả mẹ và bé cùng thoải mái nhất có thể. Tư thế tốt nhất khi cho bú là phần đầu trẻ hơi cao hơn phần thân bụng để tránh tình trạng bị đầy hơi. Mẹ cũng nên cho bé bú ở nơi ít người, trong không gian yên tĩnh, ít tiếng ồn. Điều này sẽ giúp bé không bị xao nhãng hay mất tập trung khi bú.
Tập cho trẻ thói quen bú sữa hàng ngày
Thói quen cho trẻ bú sữa mỗi ngày là rất quan trọng. Nó không chỉ giúp trẻ tiêu hóa, hấp thu tốt mà còn giúp trẻ giảm tình trạng biếng ăn. Với trẻ 3 tháng biếng ăn, mẹ nên chia nhỏ các bữa trong ngày. Sau khoảng 3 tiếng thì mẹ nên cho bé bú 1 lần. Tránh để tình trạng để bé đói đến mức phải quấy khóc đòi ăn.
Nhận biết dấu hiệu trẻ đã bú no
Khi trẻ bú mút chậm, ngủ gật hoặc quay đầu ra ngoài không muốn bú nữa... có thể do bé đã no. Lúc này, mẹ không nên ép bé bú tiếp. Khi no bụng, bé sẽ chơi ngoan, ngủ ngon giấc và không quấy khóc. Việc bú no không chỉ giúp bé có giấc ngủ ngon mà tinh thần còn luôn sảng khoái.
Mẹ cần ăn uống đầy đủ dưỡng chất
Chế độ ăn cung đủ chất không chỉ giúp mẹ khỏe mạnh mà còn góp phần nâng cao chất lượng sữa cho con. Sữa mẹ chất lượng tốt sẽ giúp con ăn ngon miệng và không bị chán ăn. Đồng thời, sữa mẹ cũng là nguồn dinh dưỡng quý giá giúp con phát triển tốt nhất trong những năm đầu đời.
Việc trẻ 3 tháng biếng ăn trở thành nỗi lo của nhiều bậc cha mẹ. Đôi khi, trẻ biếng ăn là áp lực lớn đối với cha mẹ trong quá trình nuôi dưỡng con cái. Những thông tin trên đây sẽ giúp ích cho cha mẹ rất nhiều để chăm sóc trẻ tốt hơn và cải thiện tình trạng biếng ăn. Chúc các bậc cha mẹ nuôi con khỏe mạnh thành công với những chia sẻ được nêu trên của blog Bác sĩ Dũng!